Outlook(new)でメールを保存する方法

対象モデル
すべて
対象OS
Windows 11 Windows 10

Q. 質問

「Outlook(new)」でメールをパソコン内にファイルで保存する方法を教えてください。

A. 回答

「Outlook(new)」は、メールサーバーのメールを同期して表示しています。受信したメールはサーバー上にあり、パソコンには自動でファイルとして保存されません。操作方法については下記を確認してください。

注 意

Outlook(new)でメールフォルダーの内容を一括で保存(.pstファイルをエクスポート)するには、Microsoft 365サブスクリプション契約が必要です。
Microsoft 365サブスクリプション契約をしていない場合は、一括エクスポートはできないため、重要なメールは個別で保存してください。

目的に合った内容を以下からクリックし、確認してください。

個別にメールを保存する方法
  1. win11スタートアイコン「スタート」ボタンをクリックし、Outlook(new)のアイコン「Outlook」をクリックします。
    ※「Outlook」がない場合は右上「すべて」をクリックし、一覧から探してください。
    スタートボタンとOutlookが赤で囲われている画像

  2. 「Outlook」が開きます。
    保存したいメールを右クリックし、表示されたメニューから「名前を付けて保存」にマウスポインターを合わせ、さらに表示されたメニューから「EML として保存」をクリックします。
    「受信メール」が赤で囲われている画像

    参考情報

    「EML(.eml)」とは、メール1通分をそのまま保存したファイル形式です。
    Outlookなどのメールソフトで開いて、普通のメールと同じように内容を確認できます。

  3. 「エクスプローラー」が表示されます。
    保存したいフォルダーをダブルクリックまたは、選択して「開く」をクリックします。
    ※ここでは例として、「ドキュメント」内の「Outlook」フォルダーを選択します。
    フォルダーと開くが赤で囲われている画像

  4. 選択したフォルダーが表示されます。
    「ファイル名」にメールの「件名」が表示されているので、任意で編集し「保存」をクリックします。
    ファイル名と保存が赤で囲われている画像

    参考情報

    保存しようとしているメールが安全な内容であっても、「危険である可能性があります」という確認メッセージが表示される場合があります。
    信頼できるメールであることを再度確認してから保存してください。

以上で操作は完了です。
選択したフォルダーを開き、メールが保存されていることを確認してください。
ファイルが赤で囲われている画像

メールフォルダーから一括で保存する方法
  1. win11スタートアイコン「スタート」ボタンをクリックし、Outlook(new)のアイコン「Outlook」をクリックします。
    ※「Outlook」がない場合は右上「すべて」をクリックし、一覧から探してください。
    スタートボタンとOutlookが赤で囲われている画像

  2. 「Outlook」が開きます。
    設定アイコン「設定」ボタンをクリックします。
    設定が赤で囲われている画像

  3. 「設定」が表示されます。
    「ファイル」をクリックし、「エクスポート」をクリックします。
    ファイルとエクスポートが赤で囲われている画像

  4. 「エクスポート」が表示されます。
    「開始する」をクリックします。
    開始するが赤で囲われている画像

  5. 「Outlook データ ファイル(*.pst)にエクスポートする」と表示されます。
    アカウントが複数ある場合は、「アカウント」項目の「プルダウン」ボタンをクリックしてアカウントを選択し、「フォルダー」項目からエクスポート(パソコンにファイルで保存)したいフォルダーを選択して「次へ」をクリックします。
    ※ここでは例として、「VAIO株式会社」フォルダーに入っているメールをエクスポートします。
    プルダウン、メールボックス、次へが赤で囲われている画像

  6. 続いて、「重複する項目」や「エクスポートする時間の範囲」を選択し、「次へ」をクリックします。
    ラジオボタン、次へが赤で囲われた画像

    参考情報

    指定した日付より過去のメールをエクスポートしたい場合は、「次の日付より古いアイテムをエクスポートする」を選択し、「プルダウン」ボタンをクリックして日付を指定し、「次へ」をクリックしてください。
    ※ここでは例として、現在から「3ヶ月」より過去のメールをエクスポートします。
    ラジオボタン、次へが赤で囲われた画像

  7. 続いて、「場所の選択」項目の右側にある「ファイルの選択」をクリックします。
    ファイルの選択が赤で囲われている画像

  8. 「エクスプローラー」が表示されます。
    メールを保存したいフォルダー選択し、「ファイル名」に「アカウント」が表示されているので任意で編集し、「OK」をクリックします。
    ※ここでは例として、「ドキュメント」内の「outlook」フォルダーを選択し、ファイル名を「VAIO_mail」と入力します。
    フォルダーと開くが赤で囲われている画像

  9. 「Outlook データ ファイルの作成」が表示されます。
    「パスワード」および、「パスワードの確認」入力欄に任意でパスワードを入力し、パスワードをパスワード一覧に保存する場合はチェックを入れて「OK」をクリックします。
    ※保存するファイルにパスワードを設定する必要がない場合は、「空欄」のまま「OK」をクリックしてください。
    ファイル名と保存が赤で囲われている画像

  10. 「Outlook データ ファイル(*.pst)にエクスポートする」に戻ります。
    次に、「定期エクスポートの設定」項目のチェックボックスに任意でチェックを入れ「エクスポート」をクリックします。
    ファイルの選択が赤で囲われている画像

    参考情報

    指定したメールフォルダーから定期的にファイルをエクスポートしたい場合は、チェックボックスにチェックを入れ「繰り返しの間隔」の「プルダウン」ボタンをクリックしてエクスポートの周期を指定し、「エクスポートのスケジュール」をクリックしてください。
    ※ここでは例として、4週間ごとにファイルをエクスポートします。
    繰り返しの間隔、エクスポートのスケジュールが赤で囲われた画像

  11. 「エクスポート」に戻り、処理中の画面が表示されます。
    完了するまでしばらく待ちます。
    エクスポートの処理中が赤で囲われている画像

以上で操作は完了です。
「エクスポート」の「履歴」項目から詳細が確認できます。
ファイル名と保存が赤で囲われている画像

参考情報

「定期エクスポートの設定」を行った場合は、「定期エクスポート」項目の「プルダウン」ボタンをクリックすると詳細が確認できます。
ファイル名と保存が赤で囲われている画像

また、「定期エクスポート」を解除したい場合は、「プルダウン」ボタンをクリックし、「繰り返しの削除」をクリックしてください。
オプションをさらに表示、繰り返しの削除が赤で囲われている画像


このQ&Aは役に立ちましたか?


関連FAQ


    お問い合わせフォーム