[Windows 11] 夜間モードを有効にする方法

対象モデル
すべて
対象OS
Windows 11

Q. 質問

夜間モードを有効にする方法を教えてください。

A. 回答

Windowsの「設定」から夜間モードを「有効」にできます。操作方法については下記を確認してください。

事前確認

「夜間モード」とは、画面から発せられるブルーライトを減らし、目の負担を軽くしたり、夜間の快適な作業や睡眠の質向上をサポートする機能です。

※夜間モード:「有効」の表示例
夜間モード有効の表示例の画像

  1. win11スタートアイコン「スタート」ボタンをクリックし、「設定」をクリックします。
    ※「設定」がない場合は右上「すべてのアプリ」をクリックし、一覧から探してください。
    スタートボタン、設定が赤で囲われている画像

  2. 「システム」をクリックします。
    システムが赤で囲われている画像

  3. 「システム」が表示されます。
    「ディスプレイ」をクリックします。
    ディスプレイが赤で囲われている画像

  4. 「ディスプレイ」が表示されます。
    「明るさと色」項目の「夜間モード」のスイッチをスイッチオンボタン「オン」にします。
    夜間モードのスイッチが赤で囲われている画像

以上で操作は完了です。

参考情報

夜間モードの詳細な設定をする場合は「夜間モード」をクリックします。
夜間モードが赤で囲われている画像

「夜間モード」が表示されます。
夜間モードの画面

  • ディスプレイに暖色を表示して、睡眠をサポート
    「今すぐ有効にする」または「今すぐオフにする」をクリックすることで、夜間モードを有効 / 無効に設定できます。

  • 強さ
    つまみを左右に動かすことで、夜間モードの強さ(濃さ)を変更できます。

  • 夜間モードのスケジュール
    スイッチをスイッチオンボタン「オン」にすることで、夜間モードを「有効」にする時間をスケジュール化できます。
    ※ここでは例として「時間の設定」を選択して「21:00~07:00」の時間帯で、夜間モードが「有効」になる設定をしています。
    夜間モードのスケジュールのスイッチが赤で囲われている画像


このQ&Aは役に立ちましたか?


関連FAQ


    お問い合わせフォーム